É preciso entender, que menopausa, nada mais é, que a última menstruação, que. na mulher gaúcha, normalmente ocorre em torno dos 49 anos

     Climatério, é o período de vida após a menopausa.

     Por que a menopausa acontece?

     Os ovários, a partir da primeira menstruação (menarca), começam regularmente a cada 30 dias em média, a ovular, é o início da vida reprodutiva da mulher. Além disto, antes e após cada ovulação, ocorre a produção de um hormônio, chamado de Estrogênio, o qual também é chamado, como o hormônio feminino mais importante. Chega o momento que o ovário esgota sua capacidade de produzir óvulos, e consequentemente começa a diminuir sua secreção de Estrogênio. 

     Esta diminuição da secreção do hormônio feminino, traz uma série de sintomas típicos da menopausa para a mulher: instabilidade emocional (principalmente preocupações excessivas, vontade de chorar por mínimas coisas), distúrbios do sono (insônia), pele seca, vagina ressequida (dificultando as relações sexuais), diminuição do libido (vontade sexual), dores nas articulações e músculos, e os sintomas mais típicos da menopausa, os calorões (suadores repentinos), mais conhecidos como fogachos. 

     No período pré-menopáusico, estes sintomas poderão ser sentidos, porém de uma forma mais leve, além de uma irregularidade menstrual, ou seja, a mulher refere que as menstruações estão completamente anarquizadas (um mês menstrua duas vezes, ou fica mais de 50 dias sem menstruar). Este período pré-menopausico pode durar de seis meses até alguns anos. 

     Todos estes sintomas podem ser evitados desde que aja a preocupação da mulher em preparar-se para a Menopausa. É preciso entender que este é um momento que apenas significa o término da vida reprodutiva da mulher (a parada das ovulações), significa o início de um terceiro período de vida, o Climatério, o qual terá uma duração média de mais 25 a 30 anos. Portanto menopausa, não significa o fim, e sim, o início da fase de vida mais importante da mulher, a época de colher os frutos, de melhor curtir os filhos, de receber os netos, e também de não descuidar-se de sua saúde. 

     A mulher na fase do Climatério deve continuar a visitar regularmente seu ginecologista, principalmente para realizar a Prevenção do Câncer Ginecológico e ainda, previnir a Osteoporose.
 

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